ການປ້ອງກັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ

ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບມະເຮັງກະເພາະອາຫານ

ມະເຮັງກະເພາະອາຫານແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ຈຸລັງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ມະເຮັງ) ປະກອບຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ.

ກະເພາະອາຫານເປັນອະໄວຍະວະທີ່ມີຮູບ J ຢູ່ໃນທ້ອງ.ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງປຸງແຕ່ງສານອາຫານ (ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ຄາໂບໄຮເດດ, ໄຂມັນ, ໂປຣຕີນ, ແລະນ້ໍາ) ໃນອາຫານທີ່ກິນແລະຊ່ວຍຖ່າຍທອດສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ.ອາຫານເຄື່ອນທີ່ຈາກຄໍໄປຫາກະເພາະອາຫານໂດຍຜ່ານທໍ່ກ້າມເນື້ອທີ່ເປັນຮູທີ່ເອີ້ນວ່າ esophagus.ຫຼັງຈາກອອກຈາກກະເພາະອາຫານ, ອາຫານທີ່ຍ່ອຍບາງສ່ວນຈະເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ນ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່.

ມະເຮັງກະເພາະອາຫານສີ່ມະເຮັງທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນໂລກ.

ການປ້ອງກັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ:

1. ເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ແນ່ນອນ

ການມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ:

• Helicobacter pylori (H. pylori) ການຕິດເຊື້ອຂອງກະເພາະອາຫານ.
• metaplasia ລໍາໄສ້ (ສະພາບທີ່ຈຸລັງທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຖືກທົດແທນໂດຍຈຸລັງທີ່ປົກກະຕິຂອງລໍາໄສ້).
• gastritis atrophic ຊໍາເຮື້ອ (ບາງໆຂອງເສັ້ນກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບໃນໄລຍະຍາວຂອງກະເພາະອາຫານ).
• ພະຍາດເລືອດຈາງ Pernicious (ພະຍາດເລືອດຈາງຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນ B12).
• ທ້ອງອືດ (gastric) polyps.

2. ເງື່ອນໄຂທາງພັນທຸກໍາທີ່ແນ່ນອນ

ເງື່ອນໄຂທາງພັນທຸກໍາອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານໃນຄົນທີ່ມີສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ແມ່, ພໍ່, ເອື້ອຍ, ຫຼືນ້ອງຊາຍທີ່ເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.
• ເລືອດປະເພດ A.
• ໂຣກ Li-Fraumeni.
• polyposis adenomatous ຄອບຄົວ (FAP).
• ມະເຮັງລໍາໃສ້ nonpolyposis ເຊື້ອສາຍພັນ (HNPCC; ໂຣກ Lynch).

3. ອາຫານການກິນ

ຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່:

• ກິນອາຫານທີ່ມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກຕ່ໍາ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີເຄັມ ຫຼື ສູບຢາຫຼາຍ.
• ກິນອາຫານທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ກະກຽມຫຼືເກັບຮັກສາໄວ້ໃນວິທີທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະເປັນ.

4. ສາເຫດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ

ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານປະກອບມີ:

• ຖືກສໍາຜັດກັບລັງສີ.
• ເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸດສາຫະກໍາຢາງພາລາຫຼືຖ່ານຫີນ.

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມາຈາກປະເທດທີ່ເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປັດໃຈປ້ອງກັນທີ່ອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ:

1. ການຢຸດເຊົາການສູບຢາ

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາມີຄວາມສໍາພັນກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ການຢຸດເຊົາການສູບຢາຫຼືບໍ່ເຄີຍສູບຢາຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ຜູ້ສູບຢາທີ່ຢຸດເຊົາການສູບຢາຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານໃນໄລຍະເວລາ.

2. ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ Helicobacter pylori

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຕິດເຊື້ອຊໍາເຮື້ອຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Helicobacter pylori (H. pylori) ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ H. pylori ຕິດເຊື້ອກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານອາດຈະອັກເສບແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນຈຸລັງທີ່ເສັ້ນກະເພາະອາຫານ.ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ຜິດປົກກະຕິແລະອາດຈະກາຍເປັນມະເຮັງ.

ບາງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ H. pylori ດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາວ່າການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ H. pylori ດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼຸດລົງຈໍານວນການເສຍຊີວິດຈາກມະເຮັງກະເພາະອາຫານຫຼືຮັກສາການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງ, ຈາກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ການສຶກສາຫນຶ່ງພົບວ່າຄົນເຈັບທີ່ໃຊ້ proton pump inhibitors (PPIs) ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ H. pylori ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ PPIs.ການສຶກສາເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາວ່າ PPIs ນໍາໄປສູ່ມະເຮັງໃນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ H. pylori.

ມັນບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້ຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານຫຼືບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ:

1. ອາຫານການກິນ

ການບໍ່ກິນໝາກໄມ້ສົດ ແລະ ຜັກສົດຢ່າງພຽງພໍ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ບາງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ມີວິຕາມິນ C ສູງແລະ beta carotene ອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ການສຶກສາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມັດພືດທັງຫມົດ, carotenoids, ຊາຂຽວ, ແລະສານທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຜັກທຽມອາດຈະຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານທີ່ມີເກືອຫຼາຍອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນສະຫະລັດໃນປັດຈຸບັນກິນອາຫານເກືອຫນ້ອຍລົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງ.ນີ້ອາດຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າອັດຕາການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານໄດ້ຫຼຸດລົງໃນສະຫະລັດ

2. ອາຫານເສີມ

ມັນບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າການກິນວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.ໃນປະເທດຈີນ, ການສຶກສາກ່ຽວກັບ beta carotene, ວິຕາມິນ E, ແລະອາຫານເສີມ selenium ໃນອາຫານສະແດງໃຫ້ເຫັນຈໍານວນການເສຍຊີວິດຈາກມະເຮັງກະເພາະອາຫານຕ່ໍາ.ການສຶກສາອາດຈະລວມເອົາຜູ້ທີ່ບໍ່ມີສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນອາຫານປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ.ມັນບໍ່ຮູ້ວ່າການເພີ່ມອາຫານເສີມຈະມີຜົນກະທົບດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລ້ວ.

ການສຶກສາອື່ນໆບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນອາຫານເສີມເຊັ່ນ beta carotene, ວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ E, ຫຼື selenium ຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.

ການທົດລອງທາງຄລີນິກປ້ອງກັນມະເຮັງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອສຶກສາວິທີການປ້ອງກັນມະເຮັງ.

ການທົດລອງທາງຄລີນິກປ້ອງກັນມະເຮັງແມ່ນໃຊ້ເພື່ອສຶກສາວິທີການຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງບາງຊະນິດ.ການທົດລອງປ້ອງກັນມະເຮັງບາງອັນແມ່ນເຮັດກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຍັງບໍ່ທັນເປັນມະເຮັງ ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເພີ່ມຂຶ້ນ.ການທົດລອງການປ້ອງກັນອື່ນໆແມ່ນເຮັດກັບຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງ ແລະພະຍາຍາມປ້ອງກັນມະເຮັງຊະນິດດຽວກັນ ຫຼືເພື່ອຫຼຸດໂອກາດທີ່ຈະເກີດມະເຮັງຊະນິດໃໝ່.ການທົດລອງອື່ນໆແມ່ນເຮັດກັບອາສາສະຫມັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກວ່າມີປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.

ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ຂອງ​ການ​ທົດ​ລອງ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ວ່າ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ທີ່​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ເຮັດ​ສາ​ມາດ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ໄດ້​.ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລວມເຖິງການກິນອາຫານຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊົາສູບຢາ, ຫຼືກິນຢາບາງຊະນິດ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ຫຼືອາຫານເສີມ.

ວິທີການໃຫມ່ເພື່ອປ້ອງກັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານແມ່ນໄດ້ຖືກສຶກສາຢູ່ໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ.

ທີ່ມາ:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62850&type=1